10 Règles de Sécurité pour Faire du Vélo

Vélos contre voitures - c'est un sujet de disputes fréquentes, pas toujours agréables, peu importe de quel côté vous êtes. Mais pour les cyclistes, il n'est pas tant question de 'gagner' ces débats, mais plutôt de préserver leur propre sécurité et leur santé.

Suivez ces dix recommandations pour une conduite plus sûre :

1. Restez à droite de la ligne blanche lorsque c'est possible. Soyez prudent et patient lors du dépassement d'autres cyclistes.

2. N'utilisez pas votre iPod. Même à volume réduit ou avec seulement un écouteur, vous ne pouvez pas entendre les véhicules approchants, mettant ainsi votre sécurité en danger.

3. Signalez tous les arrêts, tournants et obstacles avec vos mains et utilisez votre voix lors de la conduite avec d'autres. Cela aide non seulement à communiquer avec les conducteurs inattentifs, mais aussi à renforcer la cohésion du groupe.

4. Évitez d'utiliser des barres aérodynamiques lors de la conduite en groupe. Gardez-les pour les entraînements individuels.

5. Aux intersections, établissez un contact visuel avec les conducteurs et utilisez des signaux de main. Faites tout votre possible pour vous assurer que vos intentions sont correctement communiquées et que vous comprenez les intentions du conducteur avant de procéder à tout mouvement à une intersection, quel que soit la voie de circulation.

6. Arrêtez-vous complètement à chaque panneau stop et feu rouge de circulation. Plutôt que de vous irriter des difficultés liées au blocage et au déblocage de vos pédales, voyez à quelle vitesse et avec quelle fluidité vous pouvez réengager votre pédale.

7. Roulez côte à côte en paires uniquement lorsque cela est sûr et ne perturbe pas la circulation derrière vous. Bien que les règles vous permettent de rouler côte à côte dans de nombreuses situations, ce n'est pas toujours la décision la plus sûre ou la plus sage.

8. Les virages à gauche nécessitent une attention particulière. Que vous tourniez à gauche sur la voie de circulation opposée ou qu'un véhicule venant en sens inverse tourne devant vous, vous devez être très vigilant. Supposons que le conducteur n'a pas compris vos intentions, cédez le passage, peu importe qui était là en premier.

9. Appliquez les règles de base de la circulation routière même lors des courses. Bien que les organisateurs de la course tentent d'assurer une sécurité maximale sur la piste, vous devez toujours utiliser votre bon sens. Même si cela signifie perdre quelques secondes, lors du passage dans une zone à fort trafic ou un virage dangereux.

10. Compte tenu de la circulation intense en ville, un cycliste qui sort pour s'entraîner risque toujours sa sécurité. N'oubliez pas de porter un ID bracelet avant de sortir dans la rue. L'importance d'un ID bracelet peut être comparée à celle du port d'un casque. Si vous vous retrouvez inconscient ou incapable de parler à la suite d'un accident, les ID bracelets peuvent fournir les informations nécessaires pour obtenir de l'aide ou des soins médicaux.