10 Zasad Bezpieczeństwa Podczas Jazdy na Rowerze

Rowery kontra samochody - to temat częstych, niezbyt przyjemnych dyskusji, bez względu na to, po której stronie się znajdujesz. Ale dla rowerzystów nie chodzi o to, by 'wygrać' te debaty, ważniejsze jest zachowanie własnego bezpieczeństwa i zdrowia.

Przestrzegaj tych dziesięciu zaleceń dla bezpieczniejszej jazdy:

1. Zostań po prawej stronie białej linii, gdy jest to możliwe. Bądź ostrożny i cierpliwy przy wyprzedzaniu innych rowerzystów.

2. Nie używaj swojego iPoda. Nawet przy zmniejszonej głośności lub z tylko jednym słuchawkiem wciąż nie słyszysz zbliżających się pojazdów, co stwarza ryzyko dla twojego bezpieczeństwa.

3. Sygnalizuj wszystkie zatrzymania, skręty i przeszkody rękami i używaj głosu, kiedy jedziesz z innymi. To nie tylko pomoże ci komunikować się z nieuważnymi kierowcami, ale także poprawi spójność grupy.

4. Unikaj używania aerobarów podczas jazdy grupowej. Zachowaj je do indywidualnych treningów.

5. Na skrzyżowaniach nawiązuj kontakt wzrokowy z kierowcami i używaj sygnałów rękami. Zrób wszystko, co możliwe, aby upewnić się, że twoje intencje są właściwie komunikowane i że rozumiesz intencje kierowcy, zanim podejmiesz jakikolwiek manewr na skrzyżowaniu, niezależnie od pasa ruchu.

6. Zatrzymuj się całkowicie na każdym znaku stopu i czerwonym świetle. Zamiast irytować się trudnościami związanymi z blokowaniem i odblokowywaniem pedałów, zobacz, jak płynnie i szybko możesz ponownie zaangażować swój pedał.

7. Jedź obok siebie w parach tylko wtedy, gdy jest to bezpieczne i nie zakłóca ruchu za tobą. Chociaż przepisy pozwalają ci jechać obok siebie w wielu sytuacjach, nie zawsze jest to najbezpieczniejsza lub najmądrzejsza decyzja.

8. Skręty w lewo wymagają szczególnej uwagi. Niezależnie od tego, czy skręcasz w lewo na pasie ruchu przeciwnym, czy nadjeżdżający pojazd skręca przed tobą, musisz być bardzo czujny. Zakładaj, że kierowca nie zrozumiał twoich intencji i ustąp pierwszeństwa, niezależnie od tego, kto był tam pierwszy.

9. Stosuj podstawowe zasady ruchu drogowego nawet podczas wyścigów. Chociaż organizatorzy wyścigu starają się zapewnić maksymalne bezpieczeństwo na torze, nadal musisz używać zdrowego rozsądku. Nawet jeśli oznacza to utratę kilku sekund, gdy przejeżdżasz przez obszar o intensywnym ruchu lub niebezpieczny zakręt.

10. Mając na uwadze szalony ruch miejski, rowerzysta wychodzący na trening zawsze ryzykuje swoje bezpieczeństwo. Nie zapomnij nosić ID bracelet przed wyjściem na ulicę. Znaczenie ID bracelet można porównać do znaczenia noszenia kasku. Jeśli znajdziesz się w stanie nieprzytomności lub nie będziesz mógł mówić z powodu wypadku, ID bracelets mogą dostarczyć informacji potrzebnych do uzyskania pomocy lub opieki medycznej.